发布日期：2019-09-04 浏览次数：1524
经常听到有人说
练瑜伽没有时间
下班后太累了
要在家带孩子
或者报了瑜伽馆
却找各种理由跟老师“请假”
...
但实际上
1年共有52周
每周瑜伽3次
1年瑜伽156次
每次瑜伽1小时
每年瑜伽共156小时
相当于365天只有6.5天在瑜伽
现在️你还觉得
每天瑜伽1小时没时间吗？
为什么你身边的人一直有时间练瑜伽？
她其实也有工作，孩子
但她还是准时踏进瑜伽馆
或者家里铺上垫子
自我练习
之所以她们能坚持
是因为她们真的从瑜伽中获益了
有人是在瑜伽中卸下一天的压力
有人是在瑜伽中找到自由
有人是在瑜伽中获得治愈
有人是在瑜伽中跨越烦恼
...
更多的人是在瑜伽中收获健康
瑜伽是修身，修心，修行
如果你真的想要练瑜伽
并不会花费你太多时间
瑜伽不为别的
就是每天花点时间，取悦自己！
练瑜伽，意味着爱自己
爱自己，才是终身浪漫的开始
生活繁杂
一段修心养性的瑜伽时光
再美不过
走上瑜伽垫，愿你汗如雨下
走下瑜伽垫，愿你貌美如花
圣羽瑜伽连锁会馆座机：0551-62886898
手机/微信：19955196898
地址：安徽省合肥市高新区长江西路与创新大道交口置地创新生活广场5楼
招生微信号
座机：0551-62921912
手机/微信：19955196898
地址：合肥市蜀山区黄山路与怀宁路交汇口1912西街星巴克3F
招生微信号
座机：0551-63611198
手机/微信：19955196898
地址：合肥市包河区马鞍山路与太湖路交汇口绿地缤纷城B座4F（麦当劳楼上）
招生微信号
座机：0551-68995195
手机/微信：18096622255
地址：合肥市高新区拓基金座A-2F
招生微信号
座机：0551-65581213
手机/微信：19955196898
地址：合肥市蜀山区贵池路与东至路交口摩尔广场3F
招生微信号
座机：0551-65159192
手机/微信：19955196898
地址：合肥市滨湖区西藏路与烟墩路交口高速时代广场C4栋2F（屈臣氏楼上）
招生微信号
座机：0551-65316618
手机/微信：19955196898
地址：合肥市经开区芙蓉路与翡翠路交口翠微苑商业大厦3F（合家福超市）
招生微信号
座机：0551-62886898
手机/微信：19955196898
地址：合肥市高新区长江西路与创新大道交口置地创新生活广场5F
招生微信号
Online Message
皖公网安备 34010402703158号